减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。
茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力。
荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
1、荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适用。
饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4-6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。
什么样的减肥茶才适合你
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：76 得宝网
核心提示：减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶.
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夜宵怎么吃得健康又减肥
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