夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。
解乏最佳选：黄瓜汁
5解乏最佳选：黄瓜汁
1根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。
夜宵怎么吃得健康又减肥
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：272 得宝网
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白领瘦腹良方 大麦茶提神还瘦身
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什么样的减肥茶才适合你
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