对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。
痛经现象十分普遍
“痛经现象十分普遍，近些年我国痛经发病率不断上升，大概是10年前的2—3倍。”北京协和医院妇产科教授孙大为告诉《生命时报》记者，从初潮青少年到绝经期妇女，都会出现不同程度的痛经。
此外，痛经会严重影响女性生活，英国牛津大学妇科专家也在科学成就年会上指出：“痛经女性中3/4人因此无法正常工作。”当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?
