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秋季吃什么预防脂肪堆积

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:280 得宝网

炎热的夏季过去了,秋天又是脂肪容易堆积的季节,不想让夏天的减肥成果溜走?在此有以下食品让你吃出线条来。

冬瓜

冬瓜

冬瓜

冬瓜经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪,起到减肥作用。

胡萝卜

胡萝卜

胡萝卜

胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。

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