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OL办公室零食减肥的3大法则

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:169 得宝网

挑精“减肥”是“白骨精”们的共同取向。办公室是一个特别容易堆积脂肪的地方:常年坐着,肚腹上的赘肉很容易长出来;运动不多,什么部位都会一不小心就……所以,土家烧饼只让Office女孩昏了一下头,立刻遭到驱逐:全是油,还有油渣,再美味也不能吃啊。

这时,零食就自然成了办公室女孩的好伙伴。不过,也不是随便什么零食都是可以带到办公室的,什么花生、瓜子显然不可以,老板看见了,明天你就不要来上班了。办公室零食有几个基本要素。要携带和食用方便,不能弄得办公室像开茶话会那样;要有利健康,不能是增肥的或有损肠胃的,等等。那么,到底办公室零食有那些法则呢?

补钙零食榜样

补钙零食榜样

补钙零食榜样

珍珠鱼——我们通常只在饭桌上吃的到烤鱼,而在第一食品商店,就有一款可以作为零食的珍珠鱼,它最大的特点就是补钙,因为珍珠鱼内含有丰富的钙质,经过烘烤的珍珠鱼可以连着骨头一起吃下去,鲜嫩的鱼肉搭配酥软的鱼骨,让人回味无穷,如此美味,怎能不让人心动呢?

酸奶——酸奶是非常好的办公室零食,酸酸的味道很符合女孩子的口味,对于一些不经常喝水的女孩子来说,还能补水。因此酸奶已经成为办公室最常见的零食了。大概是生产商看到了这里面的巨大潜力,最近有好几家都推出了新的酸奶品种。

光明是乳制品老牌企业,他们的研究人员发现,保加利亚有一个长寿村叫莫斯里安,那里的百岁老人的比例达到美10万人中就有32位之多,而其秘诀就是,喝酸奶。于是,光明的研发人员就从那里带回当地自酿酸奶中原产的L99活性益生菌种,酿成了光明莫斯里安酸奶。这样的出处,这样的工艺,想要不营养也难。

而另一家则在口味上下工夫,达能酸奶最近推出碧悠果肉系列。碧悠果肉系列在酸奶中加入了精选的美味果肉。香滑的酸奶和美味的果肉结合在一起,在酸奶中吃出水果味,够想象力吧。

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