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推荐9款瘦脸食谱

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:232 得宝网

还在羡慕那些拥有小脸的MM吗?不要着急哦,今天编辑就为大家推荐9款瘦脸食谱,让大家都能成为小脸美人……

滋补雪梨瘦肉汤

滋补雪梨瘦肉汤

六.滋补雪梨瘦肉汤

材料:瘦肉500克,雪梨1个,蜜枣8颗,百合、胡萝卜适量,姜2片

做法:1.将瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卜切片,雪梨和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富

2.鲜百合洗净并撕成瓣瓣,挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的

3.在锅中加入5碗水,放入瘦肉,雪梨,蜜枣,胡萝卜,姜片,煮开后再用中小火炖40分钟

4.在起锅前10分钟放入百合

5.加适量盐,即可食用

功效:可以去除角质,斑点,还能清润肺燥,益肺生津,清心安神。

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