小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了。
莲子百合红豆沙
莲子百合红豆沙
制法：
红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时；煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。
功效：
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
排毒瘦身夏季美味红豆汤
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：149 得宝网
阅读上文:
怎样利用黑米快速瘦身
阅读下文:
什么时候喝水，喝什么水更健康
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