咖啡除了具有提神醒脑的作用外，还能减肥。利用咖啡减肥的方法还有多种多样，下面一一为您介绍。
品茗瘦身法
品茗瘦身法咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。
利用咖啡减肥的方法
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：211 得宝网
核心提示：咖啡除了具有提神醒脑的作用外，还能减肥.利用咖啡减肥的方法还有多种多样，下面一一为您介绍.
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