要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。
坚果
坚果：充分的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。
含高钾质的瘦脸食材
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：337 得宝网
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美味的减肥食品隆重登场
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民间丰胸食谱：酒酿鸡蛋
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