导读：冬季如何预防哮喘？哮喘是冬季常见疾病，哮喘会导致咳嗽、胸闷等症状，那么冬季如何预防哮喘呢？下面小编为您介绍。
专家提醒：冷暖交替极易诱发儿童哮喘，过敏性体质或有哮喘家族史的儿童要千万注意预防感冒。如果孩子咳喘加剧或感冒症状较轻微，又惧怕吃药、打针，家长可选择雾化治疗解燃眉之急。
冬季时节儿童哮喘易高发
近年来，儿童哮喘的发病率呈上升趋势，达到2%至7%，不过北京市儿童哮喘发病率相对处于较低水平，约为3%。专家提醒市民，冬春季是哮喘的高发季节，哮喘患者要在医生的指导下长期、合理、规范地使用控制哮喘的药物，预防哮喘发作。
据毛羽介绍，目前，全球约有3亿哮喘患者。哮喘与过敏及遗传基因有关，根治难度较大。不过现有的治疗方法可以改善、减少，甚至避免哮喘的急性发作，降低死亡率，使哮喘患者能够像正常人一样生活、工作。专家提醒说，冬春季是哮喘的高发季节，预防哮喘，首先要尽可能避免与过敏原的接触;此外，还可以采用脱敏治疗，使患者不再对某种过敏原过敏，控制哮喘。哮喘患者还可以通过加强锻炼、调整生活节奏等方式，预防哮喘的发作。
哮喘的治疗和预防要从儿童开始
针对目前哮喘呈现出低龄化的趋势，专家提醒：哮喘的治疗和预防要从儿童开始。上呼吸道感染的反复发作不一定诱发哮喘，但是过敏性体质或者有哮喘家族史的孩子就要特别注意防范反复感冒，同时远离过敏原。如果是较小的幼儿，父母就要在平时多留心观察，出现异常流泪或流鼻涕等情况要多注意，就诊时告知医生，方便查找过敏源。谢主任特别提醒大家，螨虫是较常见的过敏源，被褥、毛绒玩具、地毯、枕头等家居物品易藏螨虫，要注意清洁和杀菌。
其次，应该加强孩子的抵抗力，其主要的途径还是通过生活的调理，也就是饮食结构要做到营养均衡，不挑食，抵抗力自然会增强，从而减少感冒，达到预防呼吸道感染疾病的目的。另外，哮喘发作时不宜吃鱼、虾、蟹等海味食物，不易消化的食物也不宜吃，要多喝水，多吃维生素C丰富的食品。
哮喘偏方 让你的哮喘停下来
哮喘这个病还是挺难受的，是呼吸道上的疾病，严重起来会危及生命的。今天小编带来了治疗哮喘的偏方，大家能用到的可以好好看看，学习学习，很有用的哦。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
良方之一：杀灭螨虫
幼儿很多时间是待在室内，而室内环境控制非常重要!螨是一种很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人类居住的环境中，如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。
尘螨是家中引起哮喘发作的最常见的过敏原。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，可随时被吸入气管中，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后可发生过敏反应，引起呼吸道狭窄，导致哮喘。
为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。
良方之二：改善居住环境
城市儿童哮喘发病率的升高与城市内的环境污染日益加重密切相关，空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康，低龄儿童更为敏感。
所以，改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花、鸟，发病高峰期适当减少户外活动等，是防治哮喘的重要手段。
良方之三：注意呼吸道疾病
呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风，还需加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。
良方之四：适当运动
还需要特别强调的是：虽然运动是哮喘发作的一个危险因素，但绝非是哮喘患者的禁忌。运动可以提高孩子的身体素质。
只要经过一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，适当的体育锻炼有利于患儿的康复。当然，锻炼时要避开空气污染严重的时间。
