脑膜炎与个体间的身体状况有一定关系。如果平常不注意身体健康，经常上网熬夜，作息时间不正常，饮食不规律，一旦过度劳累，身体的抵抗力会下降，增加病原体感染的概率。所以，只要我们经常锻炼身体，增强抵抗力，正常作息、饮食，那么患脑炎的机会就会大大降低。
白细胞升高拉响健康警报
从潘洁的微博上看到，自今年1月起不止一次透露自己“很累”、“很疲惫”、“工作很多”。3月31日，说，“有个空档就发烧”；4月1日，她说自己的白细胞达到1.8万。
据介绍，正常人白细胞总数在（4.0-10.0）×109/L，也就是人们常说的4000-10000/立方毫升。白细胞总数高于这个界点，通常被认为是异常，这种升高既有生理性因素也有病理性因素。白细胞生理性增高往往有以下情况，如剧烈运动、体力劳动、紫外线照射、妇女月经期和排卵期等因素都可导致白细胞数量增高。
急性细菌性感染白细胞会迅速升高，而且和感染程度呈正比。例如患者常因感冒、发热、咳嗽、疼痛等症状到医院看病，医生多通过白细胞数量的变化初步判断是否因细菌性感染而造成以上的临床症状。白细胞升高往往意味着患者症状因细菌性感染而导致各身体器官和组织的急性或慢性的感染、炎症、组织损伤等情况，因为白细胞是一类具有吞噬功能的细胞，可以看作是人体防御系统的重要防线，当发生感染时，白细胞中数量最多的中性粒细胞和嗜酸性粒细胞会迅速出现（表现为白细胞数量的增多）。
