睡眠要暖和才香甜，但被子不能太厚太重，否则会使身体处在一定的压力之下，有碍人体放松休息。另外，睡眠时忌穿紧身衣裤，否则会影响睡眠。
睡好觉比想尽方法提神靠谱
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
其九，盖好被。
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上班族的八个健康午休方法
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准妈妈如何区分产前真假产痛
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