一些家长有晚睡的习惯，宝宝也会跟着晚睡。由于生长激素的分泌高峰在夜里10-12点，如果晚睡，生长激素分泌减低，身高会受到影响。
睡前吓唬宝宝
对小宝宝来说，睡眠直接影响生长发育，妈妈们一定要关注宝宝的睡眠，纠正不正确的睡眠方法，别说吓唬宝宝的话。有的妈妈为了让宝宝尽快入睡，常用吓唬的方法，如“不睡大灰狼就要来”。其实用这种方法会强烈地剌激宝宝神经系统，使他根本不能入睡或入睡不安稳。宝宝受到恐吓后在睡中会做噩梦，睡眠质量就会大打折扣。
宝宝如何睡眠才健康
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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如何预防“产前抑郁症”
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准妈妈并非营养越多越好
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