降低日常的护理，是肌肤减压法的首要原则。因为如果给肌肤补充了太多或者不恰当的营养，肌肤吸收不了，反而会大大增加皮肤的负担，不仅没有达到护肤效果，还可能导致更多的皮肤问题。
五个工作日＋星期六减压方法：
步骤１：使用只有保湿作用的洁面乳
都市上班族 睡前1分钟肌肤减压法
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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让上班族精神饱满18招
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