另外,生活空虚也容易造成购物欲望的膨胀,有些人虽然衣食无忧却缺少与人的交流,生活中缺少各种其他爱好,社交活动也不多,购物往往成为他们的一种追求,以此来消磨时间,而物品本身却对他们毫无意义。
养成良好的消费习惯
对于“购物狂”来说,看着成堆无用的商品是非常头疼的事情,非常后悔自己一时冲动会购买这些毫无意义的商品,但是一旦下次再有消费的机会,他们又会控制不住自己。广州白云心理医院精神科心理专家张学芳建议,养成良好的消费观念和消费习惯有助于戒除“购物狂”的陋习。首先,养成现金消费的习惯,反对使用信用卡刷卡结账,这样会比较清楚自己的消费额度,有利于自己对购买行为进行控制。第二,把想买的东西做3个分类:“想要但不需要的、可能需要的、真的需要的”。清楚分类之后,根据自己现有的金钱规划购物。第三,多进行社交活动,培养自己的兴趣爱好,比如爬山或者郊游,把注意力从购物消费上转移出来。
购物本身是促进社会发展的重要行为。过度消费则成为社会发展的诟病,如果我们每人心底多一份阳光健康,正确的看待压力,物质,人迹关系,消费,我们会从购物中寻找到新的快乐。