３、游近溺者
如果救生者选择的入水点距离溺者较远，或在游近溺者时，宜采用蛙泳或抬头式自由泳。因为这两种泳姿都有利于观察到溺者在水中的情况和位置变化，以便救生员及时改变游进路线和救生方案。当游至距溺者１－－１。５米时，若发现溺者面对自己，为了避免被溺者抓住或抱住，救生员应立即下潜至溺者腹部以下，用双手扭转溺者的髋部，使之转体１８０°背对自己，然后出水实施拖运。若在拖运之前被溺者抓住，则应实施第一节当中所讲的自救解脱技术，以摆脱溺者，然后再对溺者进行拖运。接近时应采用潜泳或侧手接近法，避免被落水者抓抱。
４、拖运技术
当顺利接近溺者或救生者经解脱使溺者背向自己后，救生员即对溺者进行拖运。拖运是一项较难的技术，除掌握技术外还应有较强的身体素质。拖带时保持落水者口鼻在水面以上。
（１）用反蛙泳技术进行拖运：
①两手扶住溺者下颚，用反蛙泳腿作为前进的动力。用反蛙泳腿时，膝关节不可屈伸过大，身体尽量放平。
②两手扶住溺者腋下，用反蛙泳腿作为前进的动力。用反蛙泳进行拖运时，身体紧靠溺者，平躺在水面上；蹬腿时，收小腿，膝关节不要弯曲过大。
（２）用侧泳技术进行拖运：
①侧卧水中，一手托住溺者的枕骨部（后脑），一手划水，两腿作蹬剪腿动作为前进动力。
②侧卧水中，一手从溺者腋下伸直其胸部外侧，并用手扶住躯体，另一手划水，两腿作蹬剪动作为前进动力。
５、救生者帮助溺者上岸技术
此法一般运用在游泳池或自然水域中上船的地方比较多。因为溺者处于昏迷状态，为了保护溺者不再受到伤害，所以上岸技术也比较重要。
通常上岸的做法是：当救生者拖带溺者游近岸边时，应使用腋下拖运法。靠岸时，救生者左手应先抓住岸边，右手从溺者的腋下穿插迅速抓住溺者的右手，把溺者的右手搭放在岸上，用右手按住，左手把溺者的另一只手快速的重叠搭放在右手之上，这是抽出右手把溺者两只手同时重叠按住，腾出左手按住岸边，两手同时用力上撑上岸。
撑上岸后，右手抓住溺者的右手腕，左手抓住溺者的左手腕，翻转溺者身体１８０°，使其背向救生者，然后用力上提溺者，使溺者坐在池边；救生者用右腿抵住溺者腰背部，然后，用手托住溺者的颈部及枕骨，将溺者缓缓放倒在地上。救生上岸一定要注意保护好溺者颈椎，避免溺者第二次溺水。把溺者救上岸后，可根据具体情况实施心肺复苏和人工呼吸来救援溺者了。
６、心肺复苏术
Ａ、畅通呼吸道。Ｂ、建立呼吸。Ｃ、建立循环。Ｄ、药物及医疗仪器确切的配合治疗。
施救及时时间与救活比例对照：施救前少于１分钟—６０％以上创活；１—２分钟—４５％；２—６分钟—２７％；大于６分钟—２０％；施救４分钟以上致死或致残的可能性将大大加大。
畅通呼吸道方法：肩背运送、清除口中异物。
