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压力太大白领如何缓解压力

2011-05-31 责任编辑:未填 浏览数:222 得宝网

核心提示:对于一离开校园便被办公室俘获的都市白领而言,行游的自由是永远不舍的梦想.最奢侈的一个梦是普罗旺斯,最经典也最普遍的一个梦则是走川藏线去一趟西藏,几个人雇辆汽车走一段美丽而刺激的旅程,然后从拉萨直飞到自己的城市,回到白领的常态生活中来.

 一杯香浓咖啡释压力

  但凡体面一些的Office,总会备有两只闪亮的咖啡壶,咖啡是全天候免费供应的。再讲究一些的公司,还会专门有一间小小的咖啡厅供员工们休息时享用。在香港的凤凰卫视公司,就专为员工开辟一间“咖啡屋”;在明基电通总部的办公楼里,甚至开了一间星巴客式的咖啡厅。从这里飘出的咖啡的浓香不仅是企业文化的一种,更成为白领休闲文化的重要组成部分。

  众所周知,福利待遇越是好的公司,管理就越发严格,Office里的“气压”就越高。无声办公的氛围加上透明玻璃间内老板不时瞥出的目光都是一种无形的压力,“压”得人异常紧张。所以只要被穿上那套制服,人就像是上了发条般时时刻刻地忙碌,而且还得在最短的时间内让人看到你的工作成效,因为在老板的眼中,“效率”是衡量员工的第一标准。

  可以想象一下,在这样的工作环境中,当你面对着厚厚一摞待处理的文案愁眉不展时;当你刚刚挨了上司的“钉子”,心中怒气冲天却不能发作也不敢发作时;当你加了一个通宵的夜班,头昏脑胀可又不得不出席一个重要的会议时,一杯热气腾腾、香气四溢的咖啡无疑是最适宜的调节。如此花钱虽不多却人情味十足的“温柔政策”,员工们是十分买账的,于是“鞭打”的“痛”就不那么难以承受了。

  但凡Office集中的区域,咖啡厅的生意也必定红火。白领们喜欢在午时或下班后钻进咖啡厅里“泡”着。结伴的大都是同事,逃离了Office,便可畅所欲言了。最痛快不过的是呷着醇香的咖啡骂“头儿”。只要你工作,就少不了会有抱怨,而抱怨大多数来自于主管上司。那么你尽管放宽心骂个痛快,因为你的“头儿”这会儿才不在乎你的骂呢。此时此刻,没准儿他也在邻间的咖啡厅里骂着他的“头儿”呢!你也罢,你的头儿也罢,反正骂够了都还得回去老老实实地工作,除非你们有勇气去领那只大信封?炒鱿鱼?。

  这骂“头儿”便成了白领们乐此不疲的“健身运动”。员工们骂着部门经理的同时或许还崇拜一下主管他们的副总裁;而部门经理们则骂着员工们崇拜的那个副总裁,间或也许会对董事长的某些决策赞叹一番……于是骂与被骂在几杯咖啡下肚之后便没有了什么实际意义。

  除了宣泄,咖啡厅的另一个重大意义便是兼有“情报站”的功能。最近国际市场什么货最抢手?昨天哪个老板高升或是辞职了?在哪个重要的会议上,老板是如何决定“第三特别计划”领导人的……来自于各个公司、各个部门、各个层次的信息在这里汇报、交流、碰撞着……而其间的有心人就在其中获取了合作的伙伴,升职的契机以及不期而遇的人民币……

  喝咖啡早已是白领中间的时尚,那种优雅而娴熟地喝着咖啡的动作几乎成了白领族的“写真照”,如果你竟然分不清摩卡与卡布其诺,不懂得蓝山的细致妙处,你简直不算是真正的白领。咖啡在潜移默化中成了Office的附属品。也难怪,当人们越来越清晰地认识到自己生活在“疲于奔命”号列车上时,咖啡当仁不让地成了舒缓“压力”的最佳饮品,在这种荡着奶香、甘甜与苦涩的液体中,紧张工作和生活着的人们找到了一个适合的借口彼此交换着信息,彼此释放着忧怨,彼此汲取着温暖,从而获得了一种热情洋溢的生命情调,在这种情调的背后潜伏的是对自由不羁的认同,是对Office规整生活的反叛。

 在路上的感觉真好

  除了在Office里打拼和在咖啡馆、酒吧里消磨,白领还有一种最经常的状态是“在路上”。频频出差也许很痛苦,但如果能够在言谈中不时漏出“上个月路过香港”、“那次在东京转机”这样的一言半语,是很可以叫周围人艳羡,说话人心里受用的。

  不管怎样,出差是叫白领无可奈何的事情,“驴行天下”的感觉则完全不一样了。从工作的牙缝里挤出三五天时间来,背上鼓鼓的行囊,与一众“驴友”结伴而行,专往那远离都市景色迷人的地方去,当然,越原始越没人去过的才好。丽江、凤凰、阳朔都是给白领捧红起来的。据说如今这几处地方一到周末,就被从广东、上海等大城市赶来度周末的人占满了,原本的乡土小城倒成了都市精英们的周末俱乐部了。

  行游不仅是一种放松心情的方式,也是白领中越来越流行的一种时尚文化。加上自驾车、越野、登山、摄影、露营这些白领当中的时尚玩意,在路上的感觉就更非同一般了。平时,大家的身份都是“经理”、“总监”、“主管”一类的,总是西装革履的刻板样,现在换上张扬不羁的服装,带上够新够酷的装备,意气风发地走在山水之间,遇到形形色色的人和故事。待到旅行归来,将拍摄的照片制成幻灯片,在酒吧里放一放;或者将历险途中的故事整理成文,在邮件里发一发。既可自我回味一番,又能打动一大片人,羡煞一大片人。

  对于一离开校园便被办公室俘获的都市白领而言,行游的自由是永远不舍的梦想。最奢侈的一个梦是普罗旺斯,最经典也最普遍的一个梦则是走川藏线去一趟西藏,几个人雇辆汽车走一段美丽而刺激的旅程,然后从拉萨直飞到自己的城市,回到白领的常态生活中来。

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