功效： 温肾，通经。
用途： 适用于闭经等。
经行头痛：薄荷叶粟米粥
材料： 薄荷叶10克，粟米100克。
制法： 将薄荷叶洗净，加200克清水，煮成100克，去渣取汁;另将粟米淘洗干净，加800克清水，煮为稀稠粥，待粥临熟时对入薄荷汁，再煮一二沸即成。
功效： 疏散风热，清利头目。
用途：适用于经行头痛。
经行乳房胀痛：陈皮薏苡仁芡实粟米粥
材料： 陈皮16克，薏苡仁、山药、芡实各30克，粟米100克。
制法：将粟米淘洗干净，与陈皮、薏苡仁、山药、芡实一同放人锅中，加适量水煮粥，待粥将成时调入白糖，再煮二三沸即成。
功效： 行气健脾，燥湿化痰。
用途： 适用于经前乳房胀痛。
用法： 日服2次，温热食用。
