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风热感冒喝什么汤好

2017-05-26 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示::夏秋交接之际是流感最肆虐的时候了,风热感冒的人比比皆是,有的人不爱吃药,就寄希望于食疗上,那么风热感冒喝什么汤好呢?下

夏秋交接之际是流感最肆虐的时候了,风热感冒的人比比皆是,有的人不爱吃药,就寄希望于食疗上,那么风热感冒喝什么汤好呢?下面为您介绍风热感冒喝什么汤好,看看吧。

1、沙参贝母蒸雪梨

将2个雪梨削皮去核,与20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中,然后放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。

此汤化痰宣肺,润燥止咳,比较适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

2、薄荷桑菊饮

薄荷3克,桑叶6克,菊花6克,苦竹叶15克加少许蜂蜜,煮沸后即可饮用。

风热感冒喝什么汤好

桑叶清肺热。菊花疏散风热,明日平肝。薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

3、清凉薄荷粥

薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

4、香菜萝卜豆豉汤

香菜15克,淡豆豉10克,白萝卜1个,洋葱30克,生姜3片,大葱一根,芥末少许。先将白萝卜切块煮熟后,再将余料放入,煮几分钟后食用。

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。

5、绿豆马齿苋汤

绿豆100克,马齿苋100克,猪瘦肉100克,蒜仁4粒,油盐酌量。洗净,马齿苋切段。放适量清水在煲内,先煮绿豆约15分名,再放入其他汤料,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,调味即可饮用。

清热解毒,祛湿止痢。

6、薄荷消暑汤

麦芽、甘草、山楂各200克,加水煮10分钟放入薄荷叶200克,盖上关火,5分钟后去渣分3~4次饮用。

7、苦瓜黄豆汤

苦瓜30克,黄豆50克,加水5碗,煮至三碗,加盐调味后喝。

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