常见病四：心脑血管疾病
供暖刚开始的时候，恰恰是心脑血管疾病高发的时候。这是由于在室内温度较高的条件下，老年人外出接触冷空气，血管收缩、痉挛，血压骤然变化所致。另外，如果室内温度高，老年人又不注意补水，则容易导致血液黏稠度升高，给血栓性疾病的发生带来可能。
三、怎样预防暖气病？
1、提高室内空气湿度
供暖期间，室内难免干燥。空气中相对湿度在55%左右时，人体感觉最为舒适。市民可使用加湿器，但不建议整天一直开着，每天可开1-2小时，同时要保证每天换水，定期清洁加湿器，以免滋生细菌。此外，还可在暖气片旁边放一盆清水或挂上湿毛巾，水分自然蒸发可增加空气湿度，这也是最经济的加湿方法。
2、室温保持18~22度左右
在室内温度较高的情况下，市民外出突然接触到冷空气，容易伤风感冒，更有甚者，血压骤然变化易诱发心脑血管疾病。所以，室温不宜过高，最好保持在18—22度左右。
3、每天注意开窗通风
因为怕暖气热量流失，很多家庭供暖期间长期门窗紧闭，空气不流通容易造成细菌滋生，因此一定要注意每天开窗通风。通风最佳时间段为上午9点至下午5点，通风时间不少于半小时。但要注意，如果雾霾严重，就不要通风了。
4、清淡饮食多喝水
在干燥的环境中，身体容易丢失水分，因此一定要注意多喝水，保证每天饮水在2000毫升以上。饮食宜清淡，注意避免辛辣、油炸、甜腻食品，多吃些新鲜的水果蔬菜和富含维生素A的食物，可提高机体抗病能力。
