溯溪活动需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。一处壮美的瀑布在溯溪人的眼里便是悬崖，在潮湿而又长满青苔的瀑布里攀岩是一种新的挑战。
奔腾的激流和艰难的攀岩在此相依相伴，非常刺激而又充满活力;在落差小，水流缓慢的地方，可让溯溪人心灵的思绪任意飘荡……
当然，在刺激的生命冒险来临时，溯溪者永远处在状态中，永远保有对一切的主动……所有的困难都是未知和难以预料的，但是所有的困难和未知都是启发你思考和向上的动 力，这就是溯溪的时尚魅力。
户外极限活动和休闲旅游的溯溪者，往往由兴趣相投的朋友组成小队，伴行溯溪，尽兴而止，这是目前国内颇为盛行的方式。如果你是个初学者，那不妨跟随溯溪团队或专家同行，可省去自行摸索的过程。
夏日，于深山密林、峡谷清溪之中寻幽访胜，乘渡探瀑，这便是魅力无穷的溯溪运动，所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克报地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。
