定向穿越运动现在较为流行，无需过多的准备，人手一张地图，朝着目标就前进，定向穿越运动想玩就玩。下面就来说下定向穿越的历史以及玩法，希望可以让更多人认识这个户外活动。
在户外运动中定向(持指野外穿越运动)是借助地形图和指北针按规定的顺序独立地寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，井以员短的时间完成全赛程的运动。
穿越是靠徒步行走或跑步去完成起点到终点的穿越里程，中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌，野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质，同时还要有乐于助人的团队精神。
行前要有计划，对穿越的区域进行了解，包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数，所需的装备、食物、药品等。
定向运动起源于瑞典，在1886年，斯堪的那维亚半岛那广阔的土地上覆盖着一望无际的森林和无数的湖泊，城镇衬庄稀疏地散落其间，人们主要利用那些隐现在林中湖畔的小径往来。
在这种地理环境中生活的人，理所当然地比地球上其他地区的人更需要有精确辨别方向的技能，否则要穿越那片林海是极其危险而困难的。久而久之，那些经常在半岛山林巾行动的群族，就地取材，制定了一套自娱自乐的游戏规则，也就是定向运动。
