流感发威多补充维生素D?
国外研究发现，有些人反复感冒，可能跟缺乏维生素D有关。因为，维生素D能提高身体抵抗力，经常感冒者可以多晒晒太阳，多吃含维生素D的食物。
医师解析：
广东省中医院呼吸科主任张文青解析道，国外确实有些小范围的研究证实补充维生素D能增强身体抵抗力，增加机体抗击病菌的能力，预防感冒、流感发生。但这只是小范围研究，并未有大规模临床实验数据支持，所以结论还不能面向全体大众推广。
夏季养生
但可以肯定的是，适量晒太阳确实能预防感冒发生，而晒太阳是获取维生素D的有效手段。
次次感冒、流感高峰期，为何中招的总是我?次次同事感冒，为何被传染的总是我?“感冒专业户”们是否有此疑问呢?广东省中医院呼吸科主任张文青解析道，感冒、流感都是病毒、细菌感染引起的，当机体抵抗力差，无法抵御这些“外敌”攻击，人就得病了。
