7.每周都去食品杂货店，储备一些健康的食物。如果你准备得足够充分，那么这周你会很成功的。
8.设一些小目标，给自己一些有新意的奖励。
新妈产后减肥要把握最佳时机
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
6.穿紧身衣服。穿紧身的牛仔裤，所以当感觉胖时就不再吃了，这很有用。
阅读上文:
孕期饮食法宝 有效缓解孕吐
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