（2）活动前多喝水。喝水多，活动时出汗多，体热散得快，体温不会升高。
（3）运动前先做准备活动，使全身关节和肌肉活动开
（4）活动时衣着要宽松舒适，要穿运动鞋、戴胸罩。
（5）运动过程中，如眩晕、恶心、局部疼痛、极度疲劳，应立即停止活动。如出现阴道分泌物增多或出血，需立即去医院。
孕妇孕期活动9点注意
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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孕期做B超 记得别超过3次
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给宝宝换尿片要注意什么_给宝宝换尿片注意事项
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