养生要“十要、十忌、十伤、十多、十少”
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。
十伤：
久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、
多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。
十少十多：
阅读上文:
春茶不宜“贪新” 当心致病
阅读下文:
孕妇营养搭配晚餐
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