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东方秘密武器 神秘的经络

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

合谷(手大指、食指之间)

三阴交(内踝上3寸)

胃气是正气的根本,增强胃气,可改善食欲。

增强免疫力(正气)的穴位:

足三里(膝下3寸)

涌泉(足底正中心凹处)

肾俞(在腰上,第2腰椎棘突旁开1.5寸)

此3穴是肾经和胃经的穴位,经常按摩可增强肾气及心气。

增强睡眠质量的穴位:

三阴交:(足内踝上3寸)

涌泉:(足心正中)

神门:(在掌后,兑骨之端陷中)

以上是脾经、心经及膀胱经的穴,经常按摩可以养心安神,睡眠良好。

增强性功能之穴:

曲泉:(膝窝处取)

关元:(脐下3寸)

肾俞:(腰部第2腰椎棘突下,命门旁开1.5寸)

以上是肝经、任脉和膀胱经穴,经常按摩可增强性功能。

养心安神之穴:

神门:(在掌后,兑骨之端陷中)

三阴交:(内踝上3寸)

劳宫:(掌心正中凹处)

此3穴是心经、脾经的穴,经常按摩可养心安神。

急救穴:

人中:(鼻子、上唇之间的正中处)

合谷:(手拇、食指之间凹处)

涌泉:(足心)

这3个穴是大肠、肾经穴,急救时用之。

保养眼睛穴位:

肝俞:(背部第9胸椎棘突下,正中旁开1.5寸处取穴)

睛明穴:(眼内眦外)

四白:(眼眶下骨凹处)

阅读下文: 蓟根酒

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