7、要注意防寒保暖
寒冷刺激，可使体内儿茶酚胺物质增加，促使血压升高，冠状动脉痉挛，易诱发脑溢血、心肌梗死等严重并发症，故应注意防寒保暖，及时增加衣服。
8、要注意适当运动
运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环，也是增强耐寒能力及抗病能力的主要措施，可根据年龄及健康状况，积极适当地参加体育锻炼。
9、要注意血糖监测
进入秋季，人的食欲大增，加上气候寒冷，户外活动明显减少，导致血糖升高，因此糖友们秋季血糖监测要勤。一般认为，病情较轻者可半个月监测一次，严重者可3-5天，或者每天监测1次，并经常与医生保持联系。
二、秋季血糖容易波动的原因：
糖尿病专家分析，导致秋冬季节血糖波动的原因有很多，大致说来有以下三个：
1、天气越来越凉，寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重；夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液血液浓缩而血糖增高。加上天凉人的食欲会大增，运动量减少，体内吸收的糖分代谢不出去，导致血糖升高。
2、秋季天干气燥，体内水份相对缺失，造成血粘度升高、血流速度减慢，血管容易出现病变。由于气温变化快，老年糖尿病患者易并发高血压、冠心病、脑卒中、脑梗塞等心脑血管病，甚至并发下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病等疾病的发生。
3、另一个影响糖尿病患者血糖的重要因素就是饮食。天气凉快了，胃口也好了，各种应季的水果让一些糖尿病患者抵制不住诱惑。因此，糖尿病患者一定要严格控制进食总量，以防血糖升高。
