怎样泡脚最养生
在进行泡脚之前要准备好一些辅助工具：桶、保温瓶、精油或浴盐。
泡脚方法：
1、首先先在桶内装15到20公分深的热水，水温在41到42度即可，可以的话最好用温度计测量一下，接着再往桶里加适量的精油或者浴盐；
2、拿一张椅子放在桶边，然后坐下，把脚放进桶里浸泡，大约浸15到20分钟；
泡脚要正确
3、在浸泡的过程中，因为水温会逐渐下降，为了保持水温，所以隔一段时间往桶里加入保温瓶的水，然后继续泡。注意在加热水的时候小心不要被烫到；
4、在泡完脚之后，用毛巾把脚擦干，如果有护理霜，可以擦上，给足部做美容。泡完脚之后要及时地喝些水，给身体补充水分促进新陈代谢。
5、如果可以，每天进行1到3次泡脚，这样效果会更好。
