山药百合大枣粥
2、润肺止咳：贝母粥
材料：贝母10克、大米10克、冰糖适量；
做法：贝母去心研成末，大米煮粥，粥稠时将贝母粉、冰糖加入再煮片刻食用；
功效：贝母具有清热化痰、润肺止咳的作用，此粥对肺虚久咳、痰少咽燥、肺热咳嗽、咯痰稠黄、咽喉肿痛者较好。
山药百合大枣粥
2、润肺止咳：贝母粥
材料：贝母10克、大米10克、冰糖适量；
做法：贝母去心研成末，大米煮粥，粥稠时将贝母粉、冰糖加入再煮片刻食用；
功效：贝母具有清热化痰、润肺止咳的作用，此粥对肺虚久咳、痰少咽燥、肺热咳嗽、咯痰稠黄、咽喉肿痛者较好。
