3）高寒地区则需要更专业的装备和知识
其他有关问题
1）攀爬和下降除非万不得已，宁可绕行多走些路，也不要尝试危险的攀爬和下降，特别是独自一人穿越并负重时。如必须攀降时，应先卸下背负，空身攀降，然后用辅绳或带子把装备提吊
户外徒步常见问题及应对策略
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
2）当衣物被雨水或汗水打湿后，热量散发的速度是惊人的，此时要尽快换上干燥内衣。有条件可选用coolmax等排汗快干面料的内衣。
阅读上文:
【如何消除颈部皱纹好】去颈纹的办法 重返年轻姿态
阅读下文:
【如何去除法令纹】快速去除法令纹的武器
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