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户外健身要多少有多少

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

我追绿色

每天清晨起床,跑步20分钟后就来到郊外。这里山青水绿,风光好空气清新,真是晨练的好去处。

轻衫薄履,散步山坡,跑步在田野,舞剑在小树林中。晨练个把小时,席地而坐,微热的空气中带着几丝凉意,显得格外清爽。沐浴在这片浓绿之中,一时感慨良多。绿,这不就是抵制疫病的良方吗?绿色,是生命的颜色,到大自然中去找寻绿色,不也正是人生的一大乐事吗!

健身“二招鲜”

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