总之，脑和机体的正常活动在很大程度上取决于所需食物的质量。不平衡的营养对大脑的活动力产生不良的影响，甚至成为“白领”女性某些疾病的诱因。因此，“白领”女性应注意营养和膳食平衡，戒除烟、酒等不良嗜好，加强体育锻炼，使自己有充沛的精力和健康的身体，去胜任所担负的工作。
白领女性的营养饮食
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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如何调节你的午餐营养
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一起床就疲劳是何因？
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