握扫把两端在后腰上下来回滚动按压，能将脂肪压碎而进入血管被分解掉。
关键三——淋巴排浮肿
上臂排浮肿：为了减轻上臂赘肉，需要从肘关节很大力按摩到腋下，然后在腋下按压5次以上，帮助淋巴组织排毒、减轻浮肿。
上班族白领瘦身 4大关键要素
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
白领为何易患＂手机幻听症＂
阅读下文:
OL常做4个小动作减轻久坐危害
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