当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

五款清凉味蕾美味消暑凉面

2011-05-05 责任编辑:未填 浏览数:221 得宝网

  泡菜冷面

  烹饪时间:7分钟

  用料:韩式冷面酸汤30ml 韩式冷面100g 黄瓜3片 苹果3片 辣白菜20g 熟鹌鹑蛋1枚 白芝麻少许

  1. 将韩式冷面煮熟用冷水冲凉沥干水分放入碗中。

  2. 在碗中放入韩式冷面酸汤,再摆入辣白菜、黄瓜片、苹果片和熟鹌鹑蛋,最后撒入芝麻即可。

  醋汁凉面

  烹饪时间:10分钟

  用料:面条200g 豆芽50g 樱桃萝卜10g 榨菜末20g 蚝油5g 香醋30ml 生抽20ml 香油5ml 香葱碎5g

  1. 面条煮熟,用冷水冲凉,再用叉子卷成卷放入小碗中。

  2. 豆芽炒熟放入碗中。樱桃萝卜切碎,同香葱碎一起撒在面条上。

  3. 榨菜末中调入蚝油、生抽、香醋和香油,混合均匀后放入小碗中即可。

  1. 榨菜和面条选择自己喜欢的口味就好。

  2. 食用的时候按自己喜好蘸食或是将制作好后的调味汁与面条混和拌匀都行。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: