很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病，确实需要水果中的营养物质来化解。但是，水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。
见招拆招：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。
夺命恶习3：宴席不离生食
夺
不可不知的十大夺命健康恶习
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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饭后八件事千万不能急着做
阅读下文:
偏方最好在医生指导下用
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