温酒而喝。
饮必小咽。
勿混饮。
空腹勿饮。
喝酒多喝温白开。
.喝酒的几个误区：
1 。喝酒吃肉不吃饭。这是一个误区，人体的营养百分之七十来自主食，百分之三十来自副食，不吃主食容易营养不良。经常喝酒的人缺乏维生素B，缺乏之后身体里的酶就没有了活力。所以喝酒之后要多吃蔬菜水果。
2. 喝酒助眠。 喝酒喝多了有助于助眠，但是身体状况是属于抑制的，这样可能造成呼吸不通畅，呼吸暂停。导致代谢降低，体温下降。酒喝多了容易打呼噜。
3.酒量可以练的。所谓酒量，是饮入多少的酒精，身体能够把它消化，转为氢和水释放掉。你的身体里面有多少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，就能消化多少酒精，这是由身体遗传决定的。
可是为什么有的人两年前喝半斤白酒，两年后能喝一斤白酒呢？其实这只是自我感觉的一种适应。
4.喝酒提高性能力。
这是绝对错误的。其实在两千五百年前，《黄帝内经》里面讲：现代的人以酒为浆，以妄为常。意思就是把酒当做正常的饮料来喝，然后带着酒劲入洞房。那么这种人会早衰，五十岁就会早衰，身体加速衰老。
以上皆为纯手打，出自某卫视《百科全说》。看了这个节目之后增长了见识，以前一直存在着误区。先特意手打上来给广大狼友分享。
希望大家适度饮酒，减少手淫。哈哈。。
