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夏季番茄新鲜上市 食用七大禁忌必须牢记

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

附:鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑;

鸡蛋和西红柿的下锅顺序可调换。

二、西红柿蛋汤

材料:番茄300克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱段、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克

制法方法:1.起锅下油放入葱、姜、八角炒香。2.倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸。3.放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。

三、番茄炒蛋

食材:番茄4个、鸡蛋2个

调料:葱、姜、盐少许、白糖少许

工具:炒锅 、可正常使用的灶具、清洁的餐具。

做法:1.将番茄去皮、切块备用;鸡蛋打散;葱姜切少许。2.锅内上油加热,将鸡蛋炒熟盛出。3.再加入少许食用油,入葱姜爆香,倒入番茄翻炒。4.炒至出汁,加入已炒好的鸡蛋,翻炒。5.加入咸盐、白糖、鸡精。

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