导读：人空腹的时候哪些食物不能碰的呢？人们常说“饥不择食”，不外乎是说，人在十分饥饿的状态下，只要是能吃的东西都会拿来充饥。其实这种习惯是不好的，殊不知，有些食物是不宜空腹食用的，否则会给人体健康带来危害。
(2)柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在空腹时如遇较强的酸，容易与酸结合凝成难以溶解的硬块，引起“胃柿结石症”。
(3)香蕉：含有大量的镁元素，如果空腹吃大量的香蕉，会使血液含镁量骤然升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。
(4)橘子：橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，使脾胃满闷、反酸。
(5)甘蔗和荔枝：空腹时不能过量食用甘蔗和新鲜荔枝，否则会因体内突然渗入过量糖分而发生“高渗性昏迷”。
(6)山楂：味酸，能利气消食。若空腹食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感，并加重胃痛。
温馨提示：总的来说，空腹饮食有诸多禁忌。在有条件的时候，一定不要空腹食用那些影响健康的食物。
