此外，气功还要求在练功的同时，注意精神修养，陶冶性情。保持稳定的情绪状态，不仅能防止紧张、抑郁等各种情志活动对正常生理活动的影响，而且能消除伴随疾病出现的心理障碍，有助于身心的协调一致。机体的病理状态得以改善，从而达到治疗疾病、增进健康的目的。
从以上论述可以看出，气功锻炼所产生的效应并不单纯体现在身体的一部分、一个内脏、一个系统，也不单纯体现在有形的身体，而是对全身各系统组织器官以及心理等同时都有调整作用，即是通过对全身机能的整体调节，从心身两方面起到防止疾病的作用。临床实践证明，用气功治疗某种疾病的同时，伴随的
