牙龈不舒服，最好请医生帮着找找原因，对症处理一下。如果你正好是四十岁左右的男性，而且平时抽烟，那么你可是属于高危人群的顶尖人物，尽量不要抽烟或者少抽，以防对自己的牙龈造成永久性的破坏。
另外，定时彻底清洁牙齿，对防止牙周疾病的作用可以达到七成以上，必要时可以请专业牙医帮助，在指导下使用牙线等方法，而且贵在［FS：PAGE］持之以恒。多喝水，饭后吃一个苹果可以防止牙龈出血。
秋季养生指南 如何赶走体内的“秋老虎”
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：20 得宝网
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