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女性调理身体极佳的养生食谱

2011-03-20 责任编辑:未填 浏览数:994 得宝网

  猪肉茅根汤 

  原料:茅根50 g,猪瘦肉100 g。 
  制法:茅根洗净纱布裹,猪肉洗净再切片,两种原料同入锅,加入清水小火炖,煮至肉熟去茅根。 
  功效:凉血止血并滋阴,适用于血热型月经过多。 

  天门蒲黄汤 

  原料:天门冬、蒲黄各10 g,白糖少许。 
  制法:蒲黄首先纱布包,连同天门同入锅,加入清水上火煎,煎至汁浓放入糖。 
  功效:滋阴降火可止血,适用于阴虚血热型月经过多。 

 

 

 

  莲茅糯米粥 

  原料:旱莲草、白茅根各10 g,糯米100 g。 
  制法:两味中药加清水,煎至汤浓去掉渣,放入糯米小火煮,煮至粥熟即可食。 
  功效:滋阴益肾可止血,适用于阴虚血热型月经过多。 

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