健忘症
每天与电脑打交道的人,七成都会出现健忘问题。这是中国近年来首次发布的《网民健康状况白皮书》所显示的调查结果。日本劳动卫生部的数据也显示,年龄在20岁~40岁之间的人,30%都有健忘症状。在日本,人人都使用一个小本子,名叫“手账”,里面记的是每天的日程安排或发生的事情。即使是高中生的本子也记录得密密麻麻。
俄罗斯自然科学院院士、心理和社会医学研究中心负责人沙波什尼科夫指出,巨大的精神压力和过于劳累对记忆力的损伤不可低估。健忘的出现与职业有很大关系。保安、大学教师、工人和司机等,从业者都会普遍出现记忆力下降的情况。
女性的记忆力更易受损,特别是追求苗条身材而节食的女性。很多女性喜欢看肥皂剧和娱乐节目,这对记忆力也会造成很大伤害。对于男性来说,酗酒和抽烟是影响记忆力的两大主要因素。
我们正处于一个信息爆炸的时代。一份周日版的《纽约时报》所提供的信息,比一个18世纪的荷兰农夫一生所知道的还要多。而除了一些有益的信息外,各类媒体还提供大量无聊的消息,从而影响我们记住确实重要的事。
孤独症
欧洲一项针对1200位成年人所做的调查显示,约有1/3的人常感到孤单。美国《人格与社会心理学》杂志上,芝加哥大学历时30年追踪5214名美国人后发现,人们一年平均有48天会感到孤单。
调查表明,如果身边有一个携带“寂寞病毒”的朋友,你因此陷入寂寞的可能性比常人大52%!不仅如此,这种传染还具有多米诺效应,甚至会连累到朋友的朋友。