解决及预防方法：１）多吃蔬菜，吸收食物纤维；２）跳绳可锻炼腹肌，帮助排便；３）每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。
９、慢性腹泻
症状，体重持续下降。
解决方法，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。
白领最易惹上九种疾病
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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孕妇足底按摩体操有助孕妇保健
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