小编发言：分辨清楚了高脂、低脂食物后，就可以实践“T系数”饮食法了。为了不让减肥过程太枯燥，建议MM在饮食中多多变换花样，只要不背离基本准则就可以。
Ｔ系数饮食减肥法 不饿肚子7天减8斤
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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菠萝皮
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闪了腰用电灯烤或电吹风吹
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