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旁观者效应的心理解析和应对办法

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:78 得宝网

旁观者效应原因3:多元无知现象

现实中很多情境都是模糊的、不确定的。一个流浪汉躺在路边,他是喝醉了还是已经死了,一个女孩坐在树底下哭泣,她是被抢劫了还是失恋了,房间里突然冒出烟雾,是排气管泄露还是着火了,门外的尖叫声,是开玩笑还是有人被袭击了。

你必须做出判断,才能决定是否介入事件。没有人喜欢把正常情况误判为紧急事件,那意味着自己大惊小怪,而且很愚蠢。这种害怕难堪和被嘲笑的心理,称为“预期性焦虑”。设想一下,当你大义凛然地走向哭泣的女孩,询问她是否遭遇抢劫时,她却告诉你“我刚和男朋友吵架了”。或者当你快速冲出门外,准备制止袭击者时,却发现别人是在开玩笑,你会不会很尴尬,我们害怕自己反应过度,不愿“自作多情”,我们会不动声色,直到做出确切判断。于是就拖延了行动的时间。

当我们无法做出判断时,通常会参照周围其他人的行为。我们会看看周围的人的反应,以判断这是否是紧急情况——我们没有意识到:周围的其他人其实也在参照我们的行为。这样就导致了一群“不明真相的群众”在相互观察,通过其他人的表情和行为来判断情况;而如前所述,我们在确定情况之前会保持不动声色——结果就是大家都看起来若无其事,也没有采取任何行动。于是我们就判断一切正常。

这种“每一个不明真相的人都通过其他不明真相的人来判断情况,结果依然是大家都不明真相”的现象,导致一个紧急事件被所有人解读为正常情况。

旁观者效应的心理解析和应对办法

如何破解旁观者效应

1、如果你是受害者

当紧急事件发生,你急需帮助时,你要克服不好意思的心理,勇敢地求救。你必须引起他人的注意,然后明确地告诉对方发生了什么情况。你要克服向众人求救的心理,从人群中指定一个人帮助你,并且明确告诉他应该做什么。如果可以,你要尽量降低他帮助你的成本和风险,消除他的顾虑。如果对方还是无行动,可以损害某旁观者的利益求救。

2、如果你是旁观者

当事件发生而你不确定情况时,你要记起“多元无知”的概念,并努力克服“预期性焦虑”。当有人需要帮助时,你要想到“责任扩散”的情形。应该永远像只有自己一个人在场时一样去行动。

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