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如何测试恐惧症

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:虽然我们害怕的东西有95%都不会发生,但还是有很多人对于祸福无常的人生颇多畏惧,太过忧心,所以很多现代人都有恐惧症,那么

虽然我们害怕的东西有95%都不会发生,但还是有很多人对于祸福无常的人生颇多畏惧,太过忧心,所以很多现代人都有恐惧症,那么如何测试恐惧症呢,下面为恐惧症测试题,为您介绍如何测试恐惧症。

什么是恐惧症

所谓恐惧症,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。

恐惧症测试

你是否患上了恐惧症?

1、经常想到亲人会有不幸?

2、有时担心会给自己或所爱的人带来伤害?

3、 经常检查灯和水龙头关好没有?

4、在人群中受到推搡觉得反感?

5、有洁癖?多次反复地刷洗衣服和家具?是否老洗手?

如何测试恐惧症

6、是否老是对自己和自己所干的事不满意,尽管已经努力想干好?

7、你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地?

8、是否能轻易做出困难的决定?

9、你是否觉得有一种做某种多余事的必要?

10、经常觉得身上衣服有些不对劲?

11、有过回家检查门窗是否锁好的情况吗?

12、老舍不得扔掉已没用的旧东西?

13、是否老在想一般都是不由自主做的事?

14、 是否有过老重复说同一句话或数一些没必要数的东西的时候?

15、睡觉前会把衣服整齐码好吗?

16、 你是否干一些不重要的事也很认真?

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