6款夏日清凉养颜甜品
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
2、捞出后沥干，将红豆用搅拌机搅成粉末状。
3、将红豆沙、白糖加清水在锅中煮开，最后撒上莲子即可。
鲜橙炖官燕
特点：美肤、提升免疫力
燕窝具有润肺、养肝、滋阴等多重功效，更是养颜圣品。橙子含丰富的维生素C，配合食用，更具有提高免疫力的功效。
原料：官燕30克、橙子1个，白糖20克
制作方法
1、把官燕放在碗中，用热水加盖浸泡3小时，取出，除去杂质，沥干。
阅读上文:
4款春季养生花茶帮你暖胃养颜
阅读下文:
养心安神食疗巧妙应对立夏养心
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