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四招,让肿瘤患者平安度夏

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:每年入夏后,肿瘤患者的发病率会有明显上升;一些处于康复期的肿瘤患者又重新住进了医院,给患者和患者家庭带来了很大的痛苦。那

每年入夏后,肿瘤患者的发病率会有明显上升;一些处于康复期的肿瘤患者又重新住进了医院,给患者和患者家庭带来了很大的痛苦。那么,肿瘤患者炎夏应注意哪些问题?应进行怎样的身心护理,才能使肿瘤患者平安度过炎夏? 在此,我们有如下建议:

宜静宜慢

炎热的天气容易造成人体气血运行变快,新陈代谢加速,细胞分裂骤增,从而导致肿瘤的增长速度比气温低时要快。因此,夏天一定要“静养生”及“慢养生”。“静养生”主要指心静,心静自然凉,尽量减少烦躁不安,保持心情愉快;“慢养生”是要肿瘤病人掌握好、并放缓日常生活的节奏,以降低肿瘤细胞的生长速度。

一般来说,多晒太阳对病人有好处。但这条“定律”不适用夏天,而是恰恰相反。为了避免不必要的气血加速、体温升高,肿瘤病人要多纳凉,避免头顶烈日,少在高温处停留。另外,洗澡时,无论盆浴、淋浴,水温都不宜高,而蒸桑拿就更不适合癌症病人了。

保护阳气

中医学认为,夏季养生基本原则是“春夏养阳”。夏天,人体通过出汗以调节体温,即皮肤毛孔开泄,而使汗液排出。随着大量汗液的流出,人体的能量也随之大量消耗。中医认为,“气随汗泄”,即阳气随着汗液流失。而阳气损伤,则阴寒之邪就容易停留于体内,轻则容易感冒,重则疾病复发,所以,肿瘤病人要养阳。

如何养阳呢?也很有讲究。应该重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,做到神清气和,保持心情舒畅,使心神得养;切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。因为忧思恼怒,心肝火旺,最易耗气动血生风,而出现心脑血管疾病。还要进行起居调养,注意休息,顺应自然,保养阳气。由于夏天中午的气温特别高,最易耗伤阳气,所以要适当午睡,以保持充沛的精力。

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