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哪些食物对便秘有缓解和治疗功效

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

饮用大黄酒,饭前开胃,饭后消食,次日通肠。经久饮用,可延年益寿。“大黄酒”的配方始见于唐代《千金方》和《千金翼方》,可以自行制作。“大黄酒”的配方被马可波罗带到欧洲,现在成了意大利的专利名酒。

蜂蜜香油汤对习惯性便秘疗效很好,其特点是制作方法简单。将50克蜂蜜盛在瓷碗内,用筷子不停搅拌使其起泡,当泡浓密时,边搅动边将25克香油缓缓注入蜂蜜内,搅拌均匀后将晾至温热的开水100毫升,徐徐注入蜂蜜香油混合液,再进行搅拌,使其3种物质成均匀的混合状态即可。每天早晨空腹饮用一汤勺,蜂蜜补虚润肠,与香油同用润肠之功更强;加水做汤,有利于伴有津液亏损的热结性便秘与习惯性便秘。

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